水专家：我国95%的人不会喝水

来源：家长学院　　文章作者：佚名

早上空腹喝一杯水有益健康的观念已经深入人心，然而，应该喝什么样的水，喝多少以及有啥禁忌却不是每个人都清楚的。有些人并不喜欢喝白开水，想要在早晨喝一些其他种类的水，这样做是否可以？

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